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靜心-十分鐘改變自己

靜心十分鐘改變自己

 

人們的生活步調越來越快,也越來越複雜,出社會的人們是這
樣,在學的學生以及同時面對課業與工作的進修學校學生更是
如此。
邀請陳怡婷心理師協助學生利用短短10分鐘的時間讓自己靜心
,在片刻的沉澱下可以探索到自己內在的需求及想法,能讓學
生重新省思自己的目標與建立學習的動力。

 

講師與學生互動

 

學生練習靜心法

 

講師講演正向想法的影響

 

講師與學生互動

 

進修學校開場

 

詢問學生想法

 

活動日期:103年10月29日(星期三)14:00~16:00

                            103年11月24日(星期日)20:20~21:10

 

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